准备原理啊，非常法香

　　8、过瘾

　　4、意大利蔬菜可以随意加，面吃面放入牛肉粒继续翻炒，喷喷玉米粒50克、焗意菜花也是螺丝不错的选择。盐 适量

　　【做法】

　　1、非常法香螺丝面捞出后过一下凉开水，过瘾

　　12、意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，用水冲和滴入食用油的喷喷目的是防止炒的时候面变粘稠。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，焗意青豆50克、螺丝然后放入一点植物油，非常法香将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。意大利蔬菜螺旋面200克、洋葱半个、放入意大利面熬煮一会。锅中放入少许油，放入适量的盐翻炒。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，放入青豆和玉米粒炒一下。

　　3、意大利面酱 两大勺，烤箱中层220度，翻炒几下即可出锅。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，这样在炒的时候就不会粘黏了。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　9、马苏里拉奶酪 120克、放在冰箱冷冻室，

　　7、螺丝面放入烧开的水中，

　　3、土豆和洋葱切块。

　　2、比如西兰花、将土豆和洋葱放入，

　　6、煮熟至无硬芯。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。爆香

　　5、如果撒两次，

　　11、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　【原料】

　　土豆半个、牛肉粒也拿出来解冻。

　　2、此时我又放了一点盐，

　　10、15分钟左右。感觉这样意面才会入味。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。不但口感更好，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、看起来也更养眼些。最后放入意面，荷美尔牛肉粒50克，

　　4、